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Uno de los videos mas solicitados por ustedes: BAILANDO CUMBIA!! El objetivo de esta clase es no sólo que quemen calorías sino que disfruten y encuentren el amor en el ejercicio pasándola bien conmigo!! ESTA CLASE ESTÁ DELICIOSA! DISFRÚTENLA, siempre hecha con muchísimo amor!! Recomiendo realizarla a la máxima intensidad QUE SU CUERPO LES PERMITA, sin forzarlo, para ver mejores resultados.
**Si tienen alguna condición de salud favor consultar a su médico si pueden realizar esta clase de manera segura.
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Clases nuevas todos los Martes y Sábados, 6am hora de Costa Rica!. Les mando MUCHO AMOR a todos. Espero ser de ayuda para su salud y bienestar.
Hacer esta clase de manera constante les ayudará a mejorar su capacidad pulmonar, resistencia, a liberar estrés y en general, a estar más saludables y en forma. Alisten agua, pañito porque van a sudar bastante y su ropa y zapatos deportivos mas cómodos!! Espero disfruten y recuerden lavarse las manos ANTES y DESPUÉS de esta clase.
Cuéntenme en los comentarios desde donde me ven y si les gustó la clase.
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♥"Recuerda siempre que la magia comienza contigo"♥
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Videos y musica
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