RUTINA de hombros y espalda con MANCUERNAS- Shoulders and back Workout- Natalia Vanq

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Vamos a ponernos fit con esta rutina para entrenar HOMBROS Y ESPALDA con mancuernas. No olviden que el secreto siempre para ver resultados es la ALIMENTACIÓN!!!
Puedes hacer esta rutina cada 3 - 4 días, dependiendo de tu rutina diaria y objetivos.
Si tienes alguna lesión, condición médica, enfermedad, embarazo o dolencia consultar a tu médico si puedes realizar esta clase de manera segura.
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♥"Más saludable, más fuerte, más feliz"♥
"Healthier, stronger,happier"
Música en este video:
Over You - Atch soundcloud.com/atch-music
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/_over-you
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No Belong by Peyruis soundcloud.com/peyruis
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/-no-belong
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Play Easy by tubebackr soundcloud.com/tubebackr
Creative Commons — Attribution-NoDerivs 3.0 Unported — CC BY-ND 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/3wJkHUG
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Categoría: Videos y musica

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