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Este taller, impartido por Estefanía Cruz, nutrióloga y educadora en diabetes del equipo Diabesmart, está dirigido a personas con jornadas laborales demandantes que sienten que no tienen tiempo para moverse. Aprenderás estrategias simples para mantenerte activo durante el día, cómo reducir el impacto del sedentarismo y qué pequeños cambios puedes hacer para mejorar tu energía, tu postura y tus niveles de glucosa, incluso en días muy ocupados.
A continuación, explicaremos cómo parrandasjal, nuestros socios y otras empresas externas hacen uso de estas tecnologías, de tu configuración de privacidad y de las demás opciones que tienes a tu disposición.
